Razlozi zbog kojih dolazi do štucanja, uzroci koji ga stvaraju i čine ga postojanim, prirodni lijekovi koje treba učiniti kako bi se preboljele ove neugodne neugodnosti kada se pojave, kako to spriječiti.
Uzroci štucanja
U korijenu štucanja nalazi se grč dijafragme, mišića koji se nehotično steže izvan norme, stvarajući dosadni šum koji se često ponavlja dok ne prođete, vrlo neugodna situacija, pogotovo ako ste u javni.
Zvuk, obično nazvan "hic", nastao je iz glottisa, kad se dijafragma steže.
Stručnjaci uzroke štucanja pripisuju lošem gutanju tekućine ili jakom temperaturnom rasponu.
Uz sve to, drugi čimbenici koji pogoduju štucanju su pušenje, začinjena hrana, posebno bogati obroci, glasan smijeh ili druge emocije.
Kako se riješiti štucanja
Za uklanjanje štucanja možete se osloniti na vrlo učinkovite drevne lijekove.
- Zadržavanje daha najmanje 15-20 sekundi uzrokuje distrakciju mozga, što posljedično uzrokuje opuštanje mišića dijafragme.
- Popijte nekoliko gutljaja vode zadržavajući dah.
- Pokrijte uši 20 sekundi kako biste zbunili vagusni živac da zaustavi štucanje.
- Pokušajte napuhati balon kako biste povećali količinu ugljičnog dioksida u krvi kako biste mozak odvratili od živca vagusa.
- Pomoću pamučnog brisa možete pokušati otkucati nepce ispod jezika.
Preporučena čitanja- Što su zemljopisna širina i dužina, kako se izračunavaju
- Antarktika: informacije, teritorij, antarktička oaza
- Koji su najviši neboderi na svijetu
- Kako lako izbjeliti sobu u kući
- Kako napraviti savršene izloge za hlače
- Napravite si čaj od kamilice ili drugog opuštajućeg biljnog čaja koji se polako piju kako bi se potaknuo brži povratak u normalnu dijafragmu.
Kako spriječiti štucanje
Da biste smanjili mogućnost pojave štucanja, treba poduzeti neke mjere opreza.
- Ne zloupotrebljavajte alkoholna pića kako ne biste izazvali iritaciju probavnog sustava i sluznice.
- Izbjegavajte jesti ili piti s previše žurbe, jer nepravilno žvakanje hrane potiče apsorpciju previše zraka što bi moglo uzrokovati dekompenzaciju vagusnog živca.
- Ne konzumirajte začinjene obroke jer mogu biti odgovorni za abnormalnu upalu želučane sluznice.
